专业分析摘要:本文深入探讨了减肥期间是否应食用圣女果的争议,通过分析其营养成分、潜在风险及个体差异,提出谨慎食用的建议。圣女果虽低热量,但性寒且含果酸,可能对特定人群造成不适,需结合个人体质合理安排饮食。...
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