标签: 学会说“不”

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【夜听】成年人的必修课:学会说“不”

掌握说“不”的艺术,是成年人保持心理健康与个人界限的重要技能。本文提供实用指南,教你如何在不影响人际关系的前提下,优雅而坚定地拒绝不合理的请求或要求。...